今までマスクで隠れていた顎や頬。
いざ外してみると「あれ？顔がたるんでるかも？」と思った方いませんか？
セルフマッサージをして顔のたるみを撃退しちゃいましょう！
●目元のたるみに効果的なマッサージ方法
①耳の前を指先で軽く揉む（円を描くように）
②耳の下から鎖骨まで、親指以外の4本の指を使って撫で下ろす（左右3回ずつ）
③眼球の周りのツボを押す。顔の内側から外側に向かって、耳の前のリンパ節に持っていくような意識で。
注意点：顔の肌は擦らず「押す」ようにしましょう。また、首の皮膚は顔の皮膚ほど弱くはありませんが、クリームなどを使用してできるだけ摩擦を減らすようにしましょう。
●エラ・二重あごのむくみに効果的なマッサージ方法
①顎の骨の中央、少し内側のへこむ部分に人差し指の関節を押し込む
②顔の右側に向かって力を込め、ぐりぐりと動かしほぐす
③押し込んだ指は同じ位置のまま、今度は顔の左側に向かって力を込め、またぐりぐりと動かす
④フェイスラインから鎖骨に向かって優しく撫で下ろす
注意点：指の関節でツボを押すような感覚ですが、ぐりぐりと動かすときも押したまま皮膚ごと動かすようにすれば、摩擦は生じません。
また、④は首となりますので優しく撫で下ろす程度にして、ぐりぐりと押すのは避けましょう。
●顔のリフトアップに効果的なマッサージ方法
①両手で左右の口の端から顎にかけて、痛すぎない程度に強くつまむ
②ほうれい線に沿って上に向かってつまむ場所を変えていく
注意点：むやみに引っ張らず、ただつまむという意識である程度力を入れてつまみましょう。
＊ ＊ ＊
セルフマッサージをする際の注意点として、強く擦りすぎるのはNGです。
肌を擦りすぎてしまうと炎症を起こしたり、刺激によりメラニン色素が分泌されてしまいシミが濃くなったりするからです。
摩擦力が強すぎるフェイスマッサージを続けると、メラニン色素が過剰に分泌され、ターンオーバーで排出しきれずシミになってしまう危険性があります。強い力で擦らないように気を付けましょう。
マッサージをする際には、摩擦力を大きく減らすことができるオイルやクリームなどの潤滑剤を使用するようしましょう。
●マッサージ後のスキンケア
マッサージ後は肌の血行が良くなっていますので、潤い成分が多く配合されたスキンケア用品を使うとより効果的です。
↓マッサージにおすすめのスキンケアはこちら↓
マッサージの滑りを良くするのにもぴったり！
＜ネイチャーマジック アルガンオイル＞ハリと透明感のある肌に導く
顔、身体、髪にも使えるオーガニック美容オイル
￥8,250（税込）
↓詳しくは画像をタップ！↓
フェイス周りのシワが気になる方に！マッサージと合わせて使うと効果あり！
＜ネイチャーマジック マヌカハニーマスク＞顔・首・デコルテのエイジングケアはこれ1本で！
￥3,960（税込）
↓詳しくは画像をタップ↓
マッサージ後の保湿アイテムとして。
＜ネイチャーマジック アルガンヘチマローション＞浸透と保湿にこだわった水を一滴も使っていない化粧水
￥6,050（税込）
↓詳しくは画像をタップ↓
＊ ＊ ＊
新規定期購入の方限定！おまけプレゼントキャンペーン実施中
おまけ第一弾は「ムーミンボディスクラブ」をプレゼント！
可愛らしいムーミンのデザインが特徴のボディスクラブです！
商品はこちら
その他にも、いろいろな情報をSNSで発信中！
是非フォローしてください！
